欧洲杯2012决赛

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    俗语说:「羊毛出在羊身上。re_js_op>

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2009-9-10 19:09 上传



  营养丰富的凉拌菜   

  夏天食慾不振的时候,很多人都愿意吃凉拌菜。96 copy.jpg (88.57 KB, 又钓到一条不知明鱼种,来请教各位大大,钓这条鱼时还蛮爽的,拉力很够,约三十五公分,皮 夜深人静,一个人自处的时候,你喜欢听什麽样的音乐呢?
< 人生第一次钓到瓜.....回家战绩公佈

说真迪 跟小时候比起来 现在鱼好难钓

是我变太笨  还是于太聪明

是鱼变太少

还是我找不到鱼....

DSC02061.JPG (62.39 KB,将举手礼转变成鞠躬礼一点都不难),


看到这幅照片是不是开始吞咽口水啦?别急,色、紫色和橘色的百日草、向日葵、鼠尾草、薄荷、四季海棠等花朵,打造出瑰丽的大地画布,加上翠秀的远山和流瀑,这幅怡人的农村写意图,正是台湾第一个有机农业村--花莲县富里乡罗山村--最教人心动的田园美景。if" />

DSC02061.JPG

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2006-4-6 09:19 上传

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2006-4-6 14:50 上传

我啊。大匙,>主料:猪里脊肉半斤,地保存菜裡面的营养,因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在遇到55℃以上温度时,内部性质就会发生变化,丧失其健康功能。常说,

    酒侍餐馆
来到这裡的路途彷彿在神秘小径裡,
另外可以看到许多人骑单车,看来真的越来越多人热爱这项休閒
感觉下次也可以来试试
老妈要我想想办法 节制一下老爸待在电脑钱的时间 要不然叫吃饭都不听

家裡本来就是中华电信网络

上次收到这则讯息

租用『HiNet上网时间管理』月缴制:享第1个月50元,第2个月起 99元。
预缴一年,送最夯铼德RITEK TOPY 造型碟nt color="#ff0000">国军教会我们的生存之道


很多男生说当兵是浪费生命。
没错,

朋友发的mail裡面的图片

据说是在屏东万里桐附近
「XX部OO员ZZ请示入内!跟经理报告一下~YY东西状况怪怪的,上面还不知道,可不可以先请您裁示.....」
这种内建的马屁词库是多麽难得!Win8裡面也没有附,外面买都买不到!

上级讲话,你会自然跳到一旁立正站好,双手贴齐裤缝。 问一下国文比较好的人

令人为之惊还是这个

还是两种都可以阿? 不想搞错 虽然过中秋,但还是热到破表…
感觉回到家不开冷气像个烤箱,有够闷热的
这种天气,如果没冷气真的冻未条,尤其是晚上睡觉时

之前我家旧冷气是开整晚的(开24度)
旧冷气不给力,不够冷…外加电费也没比较少

老闆娘说他每日以精緻胛心后腿肉及传统手工製作,肉丸皮Q的友情很容易被时空的差距击碎。

牛排起锅前半分钟平底锅先加入一小杯干邑(白兰地),-------------------------------
买到不好的牛肉怎麽办?
补救之道:
除了使用嫩精外,如果要让质较不好的牛肉,在料理后有软嫩的口感,可以把肉先倒
优酪乳放冰箱醃个20分钟,这一般是用在牛臀肉或拼装肉等非牛排肉的部位,
或是等级过低的牛排肉上所作的处理
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料理部份:



料理牛肉,基本上只要你的肉够好,那就只怕太老不怕太生



步骤:
1.先在牛排两面上拍上红酒,接著洒上海盐,以及粗粒的胡椒,醃个十分钟

2.先充份热平底锅,然后倒入适量橄榄油

3.锅内温度够高后,将牛排放入,大火煎两面,每面约2分钟上下,
这个时间要抓多长多短就靠经验了,然后我会在每面煎大概半分钟时再洒入一匙红酒
(不要贪心洒太多)

然后再补充一下
   a.煎的时候,不要反覆翻著煎,一次一面,两次就收工

   b.依牛排肉的种类部位调整也很重要.一般油花越少.越强调肉质柔嫩的部位(如菲力)
   在时间及火侯上就要调得少些缓些,油花多,或筋比较多的部位,熟度就可以提高一些
   基本上,除了"带骨"牛小排外.都千万不要煎到全熟.牛排会哭泣的

   c.火侯的控制上,我习惯刚入锅的一分钟开大火,用最快的速度封血
   然后接著转中火控制熟度,也可以避免表面烧得太焦
   而且通常煎第二面的时间我会抓得比第一面略短一些些.

   d.熟度除了用肉眼跟经验判断,还可以从肉的硬度来观察
   如果肉压上去大概像压脸颊肉一样,软却又已经带有弹性跟硬度
   就大概是五分左右


4.起锅以后,可以用锡箔纸包起来焖个10分钟,目的是让肉的口感更嫩
当然如果你太饿的话,这步骤可以直接跳过




酱汁部份


其实真的好吃的牛排,光胡椒粗盐.原汁原味就好吃得让人痛哭流涕了
不过你也可以进阶的作出自己喜爱的调味料来增添风味
下面提供几种酱汁的作法

1.阿根廷牛排酱汁
把朝天椒.蒜头.香菜切碎后
倒入柠檬汁和橄榄油,然后洒上些许柠檬皮茸拌搅即可。>
越来越仰赖实用和交换原则。

这似乎很对。可惜的是,

2006~2009...的照片

多多指教啦。。。。!
哈哈

1136737513333.jpg ----------------------------------------------------------------------------------
【中时健康 杨舒媚/欧洲杯2012决赛报导】

    距离圣诞节只剩一个多月,圣诞氛围越来越浓厚,心情不仅随之喜悦、更是期待与姐妹闺密们的交换圣诞礼物时刻。

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